Seadke mõtted enne magamaminekut!

Selle päeviku abil on sul võimalus oma mõtteid mõtiskleda ja õhtuti endale aega pühendada, et valmistuda magamaminekuks ja järgmiseks päevaks. Õhtupäevikus saad kirja panna oma mõtteid, meenutada ilusaid hetki, analüüsida oma päeva ja kirja panna mõtteid homseks. Päevikus on ka palju praktilisi harjutusi, mis aitavad lõõgastuda, ennast tundma õppida ja häid harjumusi kujundada. Päevikut täites loote sideme iseendaga ja õpite lahti laskma sellest, mis on möödunud. Sain kingituseks, aga selline juba olemas!