Smaguma sega bērnam

Esam no šīs jau izauguši.
Izmērs 91.44x121.92cm
Svars 1.36kg
Smaguma sega (pazīstama arī kā terapeitiskā sega) ir īpaša sega, kas ir ievērojami smagāka par parasto pledu vai segu.
​Šīs segas pamatideja nav tikai siltums, bet gan dziļā spiediena stimulācija,kas līdzinās ciešam apskāvienam.
​Sega ir pildīta ar sīkām plastmasas granulām, kas vienmērīgi sadala svaru pa visu ķermeni. Šis spiediens ietekmē nervu sistēmu, palīdzot:
​Samazināt kortizolu: pazemina stresa hormona līmeni.
​Paaugstināt serotonīnu un dopamīnu: veicina "laimes hormonu" izdalīšanos, kas uzlabo garastāvokli.
​Veicināt melatonīnu: palīdz iemigt ātrāk un ciešāk.
​Kam tā ir piemērota?
​Sākotnēji smaguma segas izmantoja darbā ar bērniem, kuriem ir autiskā spektra traucējumi vai ADHD, taču mūsdienās tās ir populāras plašākam lokam:
​Cilvēkiem ar bezmiegu vai trauslu miegu.
​Tiem, kuri izjūt trauksmi vai hronisku stresu.
​Cilvēkiem ar "nemierīgo kāju sindromu".
​Svarīgi zināt pirms iegādes.
​Segas svaram vajadzētu būt aptuveni 10% no lietotāja ķermeņa svara. Piemēram, ja cilvēks sver 70 kg, piemērotākā būtu 7 kg smaga sega.
​Piesardzība: Smaguma segas nav ieteicamas cilvēkiem ar elpošanas traucējumiem, asinsrites problēmām vai ļoti maziem bērniem, kuri paši nespēj segu viegli nostumt nost.