KUIDAS OLEKS, KUI OLEKS...

Raamat käsitleb psühholoogilisi teemasid, mis on seotud otsuste tegemise, vigade, kahetsuse ja alternatiivsete eluteedega. See on praktiline juhend kognitiivses käitumisteraapias, mis aitab inimestel mineviku koormaga toime tulla. Raamat on väga populaarne nende seas, kes tunnevad end "kinni jäänud" pärast lahutust, töö kaotust või kasutamata karjäärivõimalusi. See ei paku lihtsalt lohutust, vaid pakub konkreetseid harjutusi, kuidas oma mõtteviisi muuta.